Hulpmiddelen voor Thaise Massage

In mijn praktijk ben ik mijn docenten dankbaar voor het brede scala aan tools en technieken dat ik tot mijn beschikking heb. Als behandelaar die vertrouwd is met het juiste gebruik van deze tools in welke situaties dan ook, heb ik geen menu waaruit u kunt kiezen. Ik zal tools naar behoefte gebruiken tijdens uw massage, zonder extra kosten, met uw toestemming.

Let op: deze beschrijvingen zijn zeer vereenvoudigd en bedoeld als een snel overzicht, niet als een gedetailleerde uitleg. Gebruik ze niet als referentie.

• Gestoomde kruidenstempels

  • 

    Ik gebruik kompressen tijdens bijna elke massage om de oppervlakkige lagen op te warmen voordat ik dieper ga masseren, en om het weefsel te verzachten. Er zijn talloze recepten voor kompressen. Het belangrijkste dat ik altijd bij de hand heb, is een verwarmend kompres dat ook ontstekingsremmend werkt. Voor prenatale massage is er een mild geurend recept en voor postnatale massage een droogformule. Andere formules zijn onder andere een formule voor gewrichten en een formule voor energieverbetering. Ik bereid de speciale formules zelf, dus laat het me vóór uw afspraak weten, zodat ik ze klaar kan hebben.

• Balsems en linimenten

  • Net als de gespecialiseerde kompressen heb ik een uitgebreide collectie balsems en linimenten beschikbaar. Een van de beste voorbeelden is de Trauma Liniment, die geschikt is voor recente verwondingen zoals botbreuken, verstuikingen of kneuzingen. Een andere is de Healing Salve, voor huidletsels zoals zonnebrand.

• Cupping

  • Soms reageert de spanning in het lichaam niet zo goed op druk als op het wegnemen van druk, en dan worden zuignappen gebruikt. Deze methode laat vaak sporen achter die soms worden verward met blauwe plekken of zuigzoenen. Dat zijn ze niet, maar dat is een onderwerp voor een andere post! Ik gebruik 3 verschillende soorten zuignappen om de druk op deze manier te verlichten:

    • Glazen en keramische cups voor vuurcupping (de warmte in de cup zorgt voor zuigkracht).

    • Siliconen cups (knijp in de cup voordat je hem op de huid aanbrengt, zodat de uitzetting van de cup zuigkracht creëert).

    • Kleine glazen cups met siliconen balletjes. Deze gebruik ik voor smallere ruimtes, zoals rond het gezicht of de hals.

• Schrapen

  • Veel mensen zijn bekend met de Chinese versie van schrapen, Gua Sha, maar in werkelijkheid gebruiken veel culturen deze methode om de spanning in de fasciale laag los te laten. Een glad instrument wordt gebruikt om zachtjes maar herhaaldelijk over het huidoppervlak te schrapen. Net als cupping laat dit vaak sporen achter. Dat is een onderwerp voor een volgende blogpost!

• Voetreflexologie (Thaise stijl)

  • Thaise voetmassage is eigenlijk gebaseerd op Chinese acupunctuur, maar iedereen die wel eens een Thaise markt heeft bezocht, kent de taferelen van op een rij opgestelde stoelen. De belangrijkste toevoeging van de Thaise cultuur hieraan is het gebruik van een houten stok om zowel delen van de voet te masseren als acupressuur toe te passen op de Chinese reflexzones.

• Tok sen

• 

  Tok sen is een typisch Noord-Thaise techniek, die zijn oorsprong vindt in de medische traditie van het Lanna-koninkrijk. Met een houten hamer en een beitelachtige pen wordt langs de sen-lijnen getikt. Simpel gezegd betekent "sen" lijn en in de Thaise geneeskunde verwijst het naar bewegingsbanen. Ze worden vaak verward met Chinese meridianen, maar zijn niet hetzelfde. Een onderwerp voor een langere blogpost!

• Sjalen

  • 

    Ik gebruik meestal een sjaal (of lendendoek) om de nekmobiliteit te verbeteren en te stretchen, maar het heeft nog veel meer fascinerende toepassingen in massages. Het kan gebruikt worden voor het stretchen van het hele lichaam, maar ook voor gedeeltelijke stretches of suspensies.

• Chi Nei Tsang

  • Zoals vermeld op mijn 'Hoe ik werk'-pagina, combineert Chi Nei Tsang Chinese en Thaise massage met ademhalingsoefeningen en kruiden. Door direct op de buik te werken, bereiken we de organen, stimuleren we het lymfestelsel en de bloedsomloop en helpen we het lichaam efficiënter te functioneren. Nogmaals, dit is een eenvoudige beschrijving en rechtvaardigt een langere blogpost.